Según estudios el sexo es importante en cualquier persona, así mismo señala que el no tener relaciones durante un largo tiempo puede generar estrés, ansiedad y depresión.
¡Ojo! Es importante señalar que al hablar de relaciones o sexo no solo se trata de penetración, sino de otros juegos que pueden ayudar en este proceso: «La masturbación, el uso de juguetes, material con contenido erótico, ejercicios para el fortalecimiento del suelo pélvico, entre otros, también pueden ayudar a conservar en parte muchos de los beneficios».
¿Qué se puede generar al no tener esta práctica?
- Disminución de las defensas en el sistema inmunitario.
- Problemas de estrés y ansiedad.
- Disminuye la libido (interés por el sexo).
- Atrofia vaginal.
- Cáncer de próstata.
Recuerde que puede ir con algún profesional para ayudarle en este proceso, que es común y corriendo, nada fuera de lo normal ¡No se asuste! Conozca su cuerpo y disfrute del placer que usted mismo se puede brindar.
