A veces, una misma rutina no funciona igual en todos. Seguramente conoces a alguien que por más que coma en exceso, siempre...
Un poco de trabajo para resultados increíbles. Hay muchas personas que, como propósito de año nuevo, dijeron que este 2020 sería el...
Exprimiendo al máximo la cuarentena para un cuerpo envidiable. Uno de los ejercicios más comunes para trabajar el tren superior (de...
Seguramente uno de los propósitos de fin de año o durante la cuarentena ha sido obtener ese cuerpo soñado. Aunque los gimansios...
Que nada impida tener ese cuerpo sano y definido que deseaste. Usualmente, es luego de la temporada de diciembre que nos subimos...
Porque sí es posible con algo de esfuerzo. En esta temporada de aislamiento, el aburrimiento o la ansiedad ha llevado a muchos...
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